Champions stärken die Abwehrzellen

Die Pilze gehören nicht nur zu den kaliumreichsten Lebensmitteln und sind super gesund, sie sind auch ein Top-Lieferant für das sogenannte Beta-Glucan. Dieser löslicher Ballaststoff steigert die Reaktionsfähigkeit der Abwehrzellen um bis 200 Prozent. Empfohlen wird 200gramm pro Woche zu essen.

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